lullen om het vuur - mannenretreat in Frankrijk
Even stoppen met gewoon doorgaan
Leef jij jouw leven?
Je leven loopt eigenlijk best goed. Je hebt leuk werk, er is misschien een relatie en een gezin. Mensen kunnen op je rekenen, je hebt meer dan genoeg verantwoordelijkheden. En jij? Jij houdt altijd alle ballen in de lucht. Al vele jaren.
Toch komt er regelmatig een vraag op een onverwacht moment naar boven. Tijdens het autorijden, vlak voordat je in slaap valt of juist op een moment dat alles goed lijkt te gaan. Even is hij er. En net zo makkelijk duw je hem weer weg. Er is tenslotte geen tijd voor deze confronterende vraag. Er wacht altijd wel iets op je dat belangrijker lijkt.
Maar die vraag komt toch weer terug. Misschien niet morgen, misschien niet volgende week. Maar hij komt terug. Want sommige vragen laten zich niet voorgoed wegduwen. Ze wachten gewoon op een moment dat je wél stilstaat. Op een moment dat er geen agenda tussenkomt, geen telefoon die afleidt, geen rol die je moet spelen. Een moment waarop je de vraag niet hoeft te beantwoorden maar wel de ruimte krijgt om hem eindelijk toe te laten. Doe ik wat ik zelf écht wil?
Dit retreat is het moment om er in te duiken.
doe ik eigenlijk nog wat ik zelf wil
Waar krijg ik energie van? Wat vind ik werkelijk belangrijk? En maak ik bewust mijn eigen keuzes of ben ik vooral heel goed geworden in doen wat er van mij wordt verwacht?
Je hoeft geen crisis te hebben of eerst volledig vast te lopen om jezelf dat soort vragen te mogen stellen. Soms is het simpelweg tijd om even te stoppen met doorgaan en wat beter te kijken naar waar je eigenlijk naar onderweg bent.
Lullen om het Vuur is een kleinschalige ontwikkelweek voor mannen. In de Dordogne. Een week waarin we veel buiten zijn, samen dingen doen, met onze handen werken, goed koken en lekker eten, vuur maken en praten wanneer dat zo uit komt. We gaan dus niet tegenover elkaar zitten omdat er om 14.00 uur volgens het programma een diepgaand gesprek moet plaatsvinden. Sommige gesprekken ontstaan nu eenmaal veel gemakkelijker wanneer je naast elkaar loopt, samen iets maakt of 's avonds in een vuur zit te staren.
geen mannenpraatgroep
Je hoeft hier geen week lang over jezelf te praten en we gaan ook niet iedere ochtend in een kring zitten om uitgebreid te bespreken wat er sinds het ontbijt allemaal met je gevoel is gebeurd. Ook geen meditatiekussentjes, yogamatjes of brullend rondrenne. We gaan naar buiten, wandelen, werken met onze handen, maken vuur, koken, eten samen en trekken eropuit.
En ondertussen gebeurt er toch van alles in je hoofd.
Want wanneer je handen bezig zijn krijgt je hoofd eindelijk wat minder te doen. Er ontstaat ergens een gesprek, iemand stelt een vraag of je zegt ineens iets wat thuis al maanden door je gedachten gaat en waar je eigenlijk nooit de tijd voor neemt.
Wanneer de avond valt komen we bij het vuur bij elkaar en kan het gesprek alle kanten op gaan. Over werk, je relatie, vaderschap, een keuze die je al maanden voor je uitschuift, iets waar je tegenaan loopt of die ene droom die je ooit heel serieus nam en die inmiddels ergens onder een flinke laag later misschien terecht is gekomen. Of over een vraag die bedrieglijk eenvoudig klinkt:
Ben ik eigenlijk blij met hoe ik mijn leven leef?
Je hoeft niets hoog te houden
Veel mannen zijn gewend om voor hun gevoel verantwoordelijkheid te dragen; op het werk, thuis, voor hun gezin, medewerkers, ouders of simpelweg voor alles wat iedere dag geregeld moet worden. Daar kun je echt ontzettend goed in worden.
Zo goed zelfs dat je nauwelijks nog stilstaat bij de vraag hoeveel energie het je kost en wanneer jij voor het laatst dezelfde aandacht aan jezelf hebt gegeven als aan alles en iedereen om je heen.
Tijdens Lullen om het Vuur mag dat even anders. Je hoeft hier niet de sterkste, slimste, grappigste of meest succesvolle man van de groep te zijn en je hoeft al helemaal geen mooier verhaal van je leven te maken dan het werkelijk is. Kom maar gewoon zoals je bent. Dat betekent overigens niet dat we vervolgens zes dagen vriendelijk naar elkaar gaan zitten knikken.
We stellen ook kritische vragen, houden elkaar soms een spiegel voor en wanneer je al drie dagen met een grote boog om iets heen loopt bestaat er een redelijke kans dat iemand dat opmerkt en benoemt. Wat jij daar vervolgens mee doet, blijft aan jou.
vuur en hout kwamen niet zomaar uit de lucht vallen
Dat Patrick tijdens Lullen om het Vuur graag met hout en vuur werkt is eigenlijk helemaal niet zo toevallig. Zijn fascinatie voor geschiedenis begon al toen hij klein was en vanaf zijn twaalfde was hij actief bij een vereniging voor geschiedenis en archeologie. Tijdens weekenden en zomers was hij regelmatig te vinden op plekken waar het leven uit vroegere tijden zo goed mogelijk werd nagebootst, zoals het PreHistorisch Dorp in Eindhoven, HAPS in Apeldoorn en later ook bij Archeon in Alphen aan den Rijn.
Daar bleef het niet bij kijken naar hoe mensen vroeger leefden. Patrick leefde graag zoals mensen dat bijvoorbeeld in de steentijd of ijzertijd deden, waardoor vuur maken, hout bewerken en werken met eenvoudige materialen voor hem al vroeg iets werd wat je vooral leert door het te dóén.
Die ervaringen neemt hij mee tijdens Lullen om het Vuur. Je krijgt dus geen workshop van iemand die vorige week op YouTube heeft opgezocht hoe een vuurboog werkt. Patrick heeft tientallen jaren ervaring met oude technieken en weet ook hoe frustrerend het kan zijn wanneer dat verdomde vonkje na poging nummer zoveel nog steeds geen vuur wil worden. En juist daar wordt het interessant. Want met hout en vuur bezig zijn vraagt aandacht, geduld en doorzettingsvermogen, terwijl je ondertussen vaak verrassend veel over jezelf ontdekt. Patrick leert je de techniek. Wat er tijdens het proberen bij jou gebeurt, daar worden we dan vanzelf nieuwsgierig naar.
werken met je handen
Op een van de eerste dagen gaan we met hout aan de slag en maak je je eigen houten lepel. Met je handen, een stuk hout, gereedschap en vooral voldoende tijd en aandacht om er iets van te maken. Het hoeft geen museumstuk te worden en aan het einde van de dag komt er gelukkig ook niemand langs met een rapportcijfer voor de kwaliteit van je lepel.
Veel interessanter is wat er tijdens het maken gebeurt.
Kun je rustig werken en accepteren dat iets tijd nodig heeft? Moet het meteen goed? Word je ongeduldig wanneer het hout iets anders doet dan jij in gedachten had? Kijk je voortdurend naar de lepel van degene naast je of merk je na een tijdje dat er eigenlijk alleen nog maar dat stuk hout voor je bestaat?
Soms ontstaat er verrassend veel rust in je hoofd wanneer je handen eindelijk iets te doen hebben. En aan het einde heb je als bonus waarschijnlijk ook nog een lepel. Of een berg splinters...
zelf vuur maken
Een andere dag staat in het teken van vuur en dan bedoelen we niet dat je een aansteker uit je zak haalt en binnen dertig seconden klaar bent.
Je verzamelt en bereidt je eigen materiaal en gaat vervolgens proberen om met een vuurboog daadwerkelijk vuur te maken. Dat vraagt techniek, aandacht, geduld en waarschijnlijk ook meerdere pogingen. Frictie hoort erbij. Letterlijk.
Hoe jij reageert wanneer iets na de derde of vierde poging nog steeds niet doet wat jij wilt kan zomaar interessanter blijken dan het vuur zelf.
Misschien blijf je rustig proberen. Misschien wil je het ding na twintig minuten het liefst het bos in slingeren. Misschien vraag je hulp of ben je juist vastbesloten dat je dit zelf gaat oplossen. We gaan daar vooraf geen diepere betekenis aan hangen. We kijken gewoon wat er gebeurt. En aan het einde is er hopelijk vuur. Zo niet, dan hebben we in ieder geval genoeg om 's avonds over te lullen.
Buiten zijn
Les Isles des Rêves ligt midden in de natuur van de Dordogne en daar maken we tijdens deze week volop gebruik van. We wandelen, trekken de omgeving in, zwemmen wanneer het weer en de omstandigheden dat toelaten en zoeken soms bewust een weg waar geen keurig gemarkeerd wandelpad ligt.
Halverwege de week gaan we wat verder op pad en bepalen we mede aan de hand van de groep, het weer en waar we op dat moment zin in hebben waar we terechtkomen.
Er zijn hier grotten, kastelen, oude plaatsen en natuurgebieden genoeg om uit te kiezen. En ook tijdens zo'n dag hoeft er niet achter iedere boom een levensles verstopt te zitten. Soms is buiten zijn gewoon buiten zijn. Dat is vaak al genoeg.
en ja, we praten ook
Naarmate de week vordert gebeurt er meestal iets vanzelfsprekends binnen een kleine groep. Je kent elkaar inmiddels wat beter, stiltes hoeven niet meer zo nodig opgevuld te worden en de gesprekken gaan langzaam verder dan waar je vandaan komt, welk werk je doet en hoeveel kinderen je hebt. Misschien komen er onderwerpen op tafel die je thuis niet zo gemakkelijk bespreekt. Daar is ruimte voor. We gaan alleen niet zitten graven omdat er volgens het programma op donderdagmiddag om halfvier iets diepzinnigs moet gebeuren.
Wat zich aandient kunnen we onderzoeken. Zonder oordeel en zonder dat ieder probleem voor vertrek opgelost moet zijn. Lullen om het Vuur is geen therapieweek en wij hebben aan het einde ook geen envelop klaarliggen waarin staat wat jouw volgende levenskeuze moet worden. We kijken mee, luisteren, stellen vragen en lopen een stukje met je op. Wat je daarna doet, blijft van jou.
hoe ziet een week eruit
We hebben geen programma waarbij elke minuut van tevoren is vastgelegd dat er weinig ruimte zou zijn voor de groep, het weer en voor dingen die gedurende de week vanzelf ontstaan. Er is een ritme en er zijn verschillende onderdelen waarvan we weten dat we jullie graag willen doen.
Vrijdagavond | Aankomen
Je komt aan op Les Isles des Rêves. Je krijgt je eigen kamer en hebt alle tijd om te landen na de reis. Geen programma, geen verwachtingen. Je eet samen met de andere mannen en maakt kennis met de plek en elkaar.
En waarschijnlijk brandt het eerste vuur al. Misschien praten we veel, misschien nog helemaal niet. Dat hoeft ook niet. Je bent er. De rest komt vanzelf.
Zaterdag | Loskomen
We gaan naar buiten, bewegen, de omgeving verkennen en elkaar leren wat beter kennen. Waarschijnlijk zit de druk van thuis nog behoorlijk in je hoofd. Werk, gezin, dingen die nog moeten. Misschien grijp je automatisch vaker naar je telefoon dan je zelf had verwacht. Laat dat maar. Je bent er net. Je hoeft deze eerste dag niets op te lossen. Eerst maar eens loskomen van het ritme waarin je de afgelopen tijd hebt gezeten. De week hoeft niet binnen vierentwintig uur iets met je gedaan te hebben.
Zondag | Met je handen
We gaan met hout aan het werk en je begint aan je eigen houten lepel. Je krijgt de tijd om met één ding bezig te zijn. Geen scherm, geen afspraken, geen volgende taak die alweer op je wacht. Alleen het hout, je handen en de vraag hoe je die lepel uiteindelijk vorm wil geven.
Misschien dat verrassend lastig. Misschien merk je juist hoe prettig het is om ergens helemaal op te gaan. Je hebt niets nodig om een lepel te maken. Maar gebeurtenissen gebeuren er misschien wel iets anders.
Maandag | Vuur
Vandaag gaan we zelf vuur maken. Je bereidt het materiaal dat je nodig hebt zelf voor en probeert met een vuurboog een goede vonk te laten ontstaan. Dat klinkt eenvoudig. In de praktijk vraagt het geduld, aandacht, techniek en waarschijnlijk ook een gezonde dosis doorzettingsvermogen.
Het vuur laat zich niet opjagen. Je kunt niet eens snel tussendoor kijken of het al lukt. En als het uiteindelijk lukt, zitten we 's avonds samen omheen.
Dinsdag | Op pad
We trekken erop uit en ontdekken samen de omgeving. Waar we precies naartoe gaan, hangt af van de groep, het weer en waar op dat moment behoefte aan is. Misschien wordt het wandelen, misschien bezoeken we een bijzondere plek, misschien komen we ergens terecht waar we van tevoren helemaal niet aan gedacht hadden.
Zelfs weg van Les Isles des Rêves. Iets anders zien, iets anders doen en vooral samen een dag beleven.
Woensdag | Ruimte voor wat er ligt
Inmiddels kennen we elkaar een aantal dagen en is er meestal meer rust en openheid ontstaan. Dat geeft ruimte aan wat er naar boven wil komen. Een gesprek dat misschien nog gevoerd moet worden. Een vraag waar je steeds opnieuw aan wordt herinnerd. Iets waar je thuis maar niet aan toekomt. Je hoeft vandaag je hele leven niet door te lichten. Sterker nog, dat gaan we ook niet doen.
Maar wanneer je een week naar Frankrijk komt en zes dagen lang met een grote boog om die ene vraag heen loopt waarvan je zelf allang weet dat hij belangrijk is, zou dat natuurlijk ook een beetje zonde zijn.
Donderdag | Wat neem je mee?
We kijken terug naar de afgelopen dagen. Waar stond je toen je hier aankwam? Wat is er veranderlijk, zichtbaar geworden of juist blijven hangen?
Misschien is een keuze duidelijker geworden. Misschien heb je iets uitgesproken wat al langer in je hoofd zat. Of misschien weet je vooral welke vraag je thuis verder wilt onderzoeken.
Er hoeft geen grote conclusie te zijn. Het gaat erom dat je met iets naar huis gaat dat van jou is. En werken weer lekker met onze handen, wellicht pakken we een bonk klei in onze handen of gaan we in een boom klimen.
En 's Avonds brandt het vuur nog één keer.
Vrijdag | Afronden
De laatste dag. We nemen de tijd om de week af te ronden en stil te staan bij wat je hier hebt gezien, ervaren en misschien anders bent gaan bekijken.
Wat wil je vasthouden als je meteen weer tussen je werk, gezin, afspraken en dagelijkse beslommeringen zit? En wat wil je juist niet weer automatisch oppakken? Geen goede voornemenslijst. Geen Vijfstappenplan voor een beter leven. Wel een moment om bewust te kiezen wat je meeneemt.
Zaterdag | Naar huis
Na het ontbijt vertrek je weer naar huis. Het gewone leven wacht daar gewoon op je. Je werk, je gezin, je telefoon, je agenda. We verwachten niet dat je als een compleet ander mens de oprit afrijdt. Waarschijnlijk zouden de mensen thuis daar ook behoorlijk van schrikken.
Hopelijk rij je wel naar huis met iets wat misschien belangrijk is: meer zicht op wat voor jou belangrijk is, waar je energie van krijgt en welke keuzes je vanaf hier bewuster wilt maken.
En misschien, als het vuur een keer gedoofd is blijft er iets van deze week nog een tijdje branden.
voor welke mannen is lullen om het vuur?
Lullen om het Vuur is voor de man die zijn leven behoorlijk op orde heeft en zichzelf toch af en toe betrapt op de vraag:
Is dit het nou?
Voor de man die veel verantwoordelijkheid draagt en zo gewend is geraakt aan doorgaan dat stilstaan bijna onnatuurlijk voelt. Voor de man wiens hoofd eigenlijk altijd aanstaat, die ergens al een tijd tegenaan loopt zonder er werkelijk tijd voor te maken of die nieuwsgierig is geworden naar wat hij zelf zou kiezen wanneer de verwachtingen van anderen even wat minder hard zouden roepen. En zeker ook voor de man die geen zin heeft in een week waarin hij van sessie naar sessie wordt gestuurd en 's avonds doodmoe is van zijn eigen persoonlijke ontwikkeling.
Je hoeft niet vastgelopen te zijn en er hoeft niets aan je gerepareerd te worden.
We verwachten wel dat je bereid bent om eerlijk te kijken naar jezelf, naar het leven dat je leidt en naar de keuzes die je daarin maakt.
Wat neem je mee naar huis?
Dat weten we vooraf simpelweg niet. Misschien ga je naar huis met een antwoord of een besluit, misschien met een paar behoorlijk goede vragen en misschien ontdek je juist dat er veel meer in je leven klopt dan je dacht. We gaan je niet beloven dat je na zeven dagen alles anders doet.
Wat we hopen is dat de ruis wat zachter is geworden, dat je beter weet wat voor jou belangrijk is en dat je misschien iets hebt uitgesproken wat al veel te lang alleen door je hoofd rondging. En wanneer thuis het gewone leven weer begint, hopen we vooral dat je niet automatisch weer maandenlang doorgaat zonder jezelf af en toe dezelfde vraag te stellen:
Leef ik het leven dat bij mij past, of ben ik vooral heel goed geworden in doen wat er van mij wordt verwacht?
Praktische informatie
Lullen om het Vuur 2026
- vrijdag 23 tot zaterdag 31 oktober 2026
Lullen om het Vuur 2027
- vrijdag 12 tot zaterdag 20 maart 2027
- vrijdag 12 tot zaterdag 20 november 2027
Groepsgrootte
Maximaal 6 mannen.
Prijs
€ 1.850 per persoon. Voor de eerste twee plekken geldt een tarief van € 1.550.
Inbegrepen
Je verblijft zeven dagen op Les Isles des Rêves en hebt gedurende de week een eigen kamer. Alle maaltijden zijn inbegrepen en bereiden we samen. Ook de persoonlijke begeleiding gedurende de week en de activiteiten rondom vuur, houtbewerking en natuur zijn bij de prijs inbegrepen.
Reis
Je reis naar Les Isles des Rêves is voor eigen rekening.
Vooraf
Voordat je je definitief aanmeldt, plannen we een korte intake waarin we kennismaken, horen wat jou aanspreekt in deze week en kijken we samen of Lullen om het Vuur aansluit bij wat jij zoekt.
Misschien is het gewoon tijd om even te stoppen
Je hoeft niet te wachten tot er iets misgaat en je hebt ook geen groot verhaal nodig om te mogen besluiten dat je een week afstand wilt nemen van alles wat dagelijks om je aandacht vraagt.
Misschien merk je gewoon dat je al heel lang aan het doorgaan bent en nauwelijks nog de tijd neemt om jezelf af te vragen waar je eigenlijk naartoe onderweg bent. Dan kan een week afstand verrassend veel zichtbaar maken.
Buiten zijn, samen met andere mannen iets doen, goed eten, vuur maken en vooral genoeg tijd hebben voor een gesprek wanneer er daadwerkelijk iets te zeggen valt.