Onze retreats zijn bedoeld voor mensen die voelen dat er iets ontbreekt, maar daar niet altijd direct woorden aan kunnen geven. Vaak heb je al stappen gezet: boeken gelezen, gesprekken gevoerd, misschien eerdere trajecten gevolgd. En toch blijft er iets knagen.
Wij werken met mensen die verlangen naar rust, helderheid en een diepere verbinding met zichzelf. Mensen die bereid zijn om eerlijk te kijken naar wat er speelt, zonder snelle oplossingen te verwachten.
Je hoeft dus niet “verder” te zijn dan waar je nu bent. Juist het gevoel dat je ergens niet bij kunt komen, is vaak het beginpunt van wat hier mogelijk wordt.

Een retreatweek bij ons heeft een duidelijke, maar rustige structuur. Er zijn begeleide sessies waarin we werken met wat er zich aandient, afgewisseld met momenten van rust, reflectie en tijd voor jezelf.
We werken in kleine groepen, waardoor er ruimte is voor persoonlijke aandacht. Tegelijkertijd speelt de groep een belangrijke rol. Juist in het contact met anderen worden patronen zichtbaar en ontstaat er herkenning.
Tussen de sessies door is er alle ruimte om te wandelen, te schrijven, te ontspannen of simpelweg even niets te doen. De omgeving helpt daarbij: stilte, natuur en afstand van je dagelijkse leven maken het makkelijker om echt te vertragen.

Nee. Je hoeft geen ervaring te hebben met therapie of persoonlijke ontwikkeling om deel te nemen.
Wat wel belangrijk is, is dat je openstaat om naar jezelf te kijken en bereid bent om te vertragen. Sommige deelnemers hebben al een langere weg afgelegd, anderen staan aan het begin. Beide is goed.
We begeleiden je op een manier die aansluit bij waar jij staat. Zonder druk, zonder verwachtingen, maar wel met aandacht en diepgang.

Les Isles des Rêves ligt in de Dordogne, in het zuidwesten van Frankrijk, in het gebied dat bekendstaat als de Périgord Vert. Dit is het groene en rustige deel van de regio, met uitgestrekte natuur, kleine dorpen en weinig toeristische drukte.
Je kunt ons bereiken met de auto, wat voor veel mensen de meest flexibele optie is. Daarnaast zijn er treinverbindingen via bijvoorbeeld Angoulême of Périgueux. Vanaf daar is het nog een stuk met de auto.
Ook het vliegtuig is zeker een optie, via het vliegveld van Bordeaux of via Bergerac is dan de beste optie. Het is slechts 1,5 uur vliegen. De reis ernaartoe is voor veel mensen al een eerste stap in het loslaten van de dagelijkse hectiek. Je laat langzaam de drukte achter je en komt in een omgeving waar het tempo vanzelf omlaag gaat.

We werken bewust met kleine groepen. Dat betekent dat er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht en dat iedereen gezien wordt.
De kleinschaligheid zorgt ook voor veiligheid en rust binnen de groep. Je zit niet in een anonieme setting, maar in een omgeving waarin echt contact mogelijk is.
Tegelijkertijd is de groep groot genoeg om herkenning en dynamiek te laten ontstaan. Dat maakt het proces vaak verdiepend, omdat je jezelf ook in de ander tegenkomt.

Ja, dat kan. We bieden ook de mogelijkheid om bij ons te verblijven zonder deel te nemen aan een retreat.
Je verblijft dan in een ruim en volledig ingericht huis voor maximaal 8 personen, met een grote keuken, living, tuin en zwembad. De plek is bijzonder geschikt voor mensen die rust zoeken, willen opladen of tijd willen doorbrengen met familie of vrienden, weg van de drukte.
Daarnaast verhuren we de locatie ook aan coaches en trainers die hun eigen retreat of programma willen organiseren.

Wat ons onderscheidt is de combinatie van persoonlijke begeleiding, kleinschaligheid en de thema’s waarmee we werken.
We richten ons niet op snelle inzichten of tijdelijke ontspanning maar op wat er onder de oppervlakte speelt. Thema’s zoals een diep gevoel van gemis of het fenomeen van alleengeboren tweelingen kunnen daarin een rol spelen.
Daarnaast brengen we onze eigen achtergrond en ervaring mee, zowel professioneel als persoonlijk. Dat maakt dat we begeleiden vanuit kennis maar ook vanuit doorleefde ervaring.
De plek zelf draagt daar ook aan bij. De rust, de natuur en de eenvoud zorgen ervoor dat je sneller tot de kern komt.

Juist dan kan een retreat waardevol zijn.
Veel mensen komen met een gevoel dat lastig te benoemen is. Je merkt dat er iets schuurt of ontbreekt maar krijgt er geen grip op. In het dagelijks leven is er vaak te weinig ruimte om daar echt bij stil te staan.
Tijdens een retreat ontstaat die ruimte wel. Door afstand te nemen van je omgeving en te vertragen, wordt vaak vanzelf duidelijker wat er speelt.
Je hoeft het dus niet vooraf helder te hebben. Het proces begint juist bij het toelaten van dat niet-weten.